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바프준비 식단 코스트코 닭가슴살 파해쳐보자 ! 수지스 그릴드 닭가슴살,페퍼콘 닭가슴살, 오트밀 죽 으로 맛보기

밍밍뿌잉 2023. 2. 12. 12:04
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코스트코에 판매중인

닭가슴살 2종이에요

 

저는 코스트코가서 항상 사온답니다,,,ㅎ

다양한 닭가슴살을 먹고있는데

추후 비교해서 올려볼게요!

 

 

수지스 그릴드닭가슴살

수지스 페퍼콘닭가슴살

보니까 수지스 허브관련된것도 판다는데

인터넷에만 떠있고 제가 가는 코스트코엔 안팔더라구요

 

 

 

 

 

"페퍼콘닭가슴살"

100g 당 115kcal

단백질 23g

 

페퍼콘닭가슴살은 오트밀죽 해먹을때

넣어먹는 닭가슴살이 되어버린

 

오트밀죽 할때 소금이나 후추 넣는다는데

페퍼콘닭가슴살은 후추로 간이 되어있어서

굳이 간을 따로 할 필요가 없어지더라구요

 

간편해서 잘 애용중입니다

 

 

 

 

 

그리고 닭가슴살 유통기한은 3-4주정도 되는거같아요!

냉동보관 해놓고 먹기 전날에

냉장보관으로 해동시켜놓는 편입니다

 

 

 

 

 

수지드그릴드닭가슴살

이거 일전에 해동을 한 2-3일 시켜놓고

전자렌지 2분 돌려먹었는데

육즙이 진짜 으마무시

애들 먹어보고 와 이거 맛있네 하면서

자기들도 식단 할수있을거같다고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

응,,,해봐,,,,ㅎㅎㅎ

 

 

 

 

 

"수지스그릴드닭가슴살"

100g당 107kal

단백질 24g 이 들어있답니다

 

오잉 그릴드닭가슴살은 지방이 0g이네요

페퍼콘이랑 차이가 있는거보니

그릴드로 바꿔야겠어요🤣🤣🤣

 

 

 

 

 

항상 그냥 꺼내먹었어서

1kg 1팩에 몇개입인지 몰랐는데

9개가 들어있었어요!

 

 

 

 

 

수지스그릴드닭가슴살

꽤나 맛있다구

해동 필수필수!!!! 

즙에 닭가슴살의 결을느낄수있음!!!!

 

 

 

 

 

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